【報好康快來看】達蘇梅島海灘別墅渡假村 - 蘇梅島
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飯店住宿費用鄰近景點
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- 費區邦查泰國拳擊體育場 (2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
找出肥胖隱因 餐館熱量比速食店高
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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】速食店的油炸物常被視為是肥胖的主因，但英國研究指出，餐館食物的平均熱量竟比速食店還高！由於英國人民面臨嚴重的肥胖問題，該國公衛局嚴厲限制速食店的熱量攝取，然而，被忽略的餐館食物熱量卻高達公衛局認可的兩倍。利物浦大學食品專家羅賓遜指出，此數據說明英國長年來對肥胖問題的調查不夠嚴謹。
根據《英國電訊報》報導，依去年經濟合作發展組織的研究指出，英國有3分之2的成年人都有過胖的問題，更是肥胖人口最高的西歐國家，而過胖人數增長率甚至超越「傳統認知的過胖國家」美國。
而本次透過權威醫療週刊BMJ的研究，英國專家發現，過去的研究都專注於速食與炸物，食物熱量調查並不嚴謹，遺漏了隱性主因的餐館食物。公衛局的每餐建議熱量攝取不應超過600卡，但餐館每餐平均熱量高達1033卡，而最常被詬病的速食每餐平均反而只有800卡左右。
根據《英國廣播公司》報導，羅賓遜分析調查缺陷說，研究漏算了隨餐附贈的飲料、開胃菜、甜點及副食等，而且一般餐館不像速食店會附上各項餐點的熱量表，導致英國人民會誤認為「吃餐館的熱量比吃速食還少」，該國4成的成年人每週至少有一餐會到餐廳用餐，也成為肥胖率寫下十年新高的一大「兇手」。
專家們除呼籲公衛局需更加重視餐館食物熱量，更同時給予用餐民眾減少攝取熱量的建議。據《[英國獨立報]https://www.independent.ie/life/health-wellbeing/healthy-eating/ㄐrestaurant-meals-are-busting-calorie-limit-37622061.html)》報導，專家奧拉根提出3項外食的健康秘訣。
首先，在主餐到來前，避免吃太多餐前麵包與開胃菜，這些熱量都不低；其次，盡量選擇低熱量的蔬菜與沙拉作為副餐；以蘇打水或果汁取代酒精或碳酸飲料，奧拉根指出，只要避免這些「額外熱量」，外食的熱量就會接近過去的研究數值（省去漏算的副食與甜品等）。
登革熱疫情再擴大 中南部新增10例
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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】登革熱疫情再擴大，台中、彰化、高雄共增10例本土登革熱病例！根據疾管署9日公布的結果顯示，分別為台中市6例、彰化縣3例及高雄市1例，個案為7男3女，年齡介於10多歲至70多歲，目前6人住院中、4人在家休養。疾管署副署長莊仁祥提醒，近期國內各地仍有大雨或豪雨發生，籲請民眾雨後應加強落實孳生源清除。
莊仁祥指出，今年截至9月8日，國內共計102例登革熱本土病例，分別為臺中市56例、新北市31例、高雄市6例、彰化縣4例、臺北市及嘉義縣各2例、桃園市1例，但無因登革熱死亡的病例。此次新增案例中，台中疫情集中於南區、霧峰區、太平區、北區及大里區等特定熱區，彰化的感染源則疑似來自員林市某校，高雄的中洲渡輪站則發生群聚感染。
「民眾應做好防蚊措施，如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊活動史，進行登革熱NS1快篩。」莊仁祥強調，民眾應配合政府各項防治措施，勿拒絕、主管機關的調查或防疫措施，也不要傳播不實疫情的消息，若損害公眾或他人者，最高可科50萬元罰金，足以影響公共安寧者，則處三日以下拘留或3萬元以下罰鍰。
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