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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北宜公路超馬 野本浩、陳秀卿獲男女冠軍
:
記者張翔程／臺北報導
2018北宜公路超級馬拉松今日上午7時在碧潭新店國小開跑，男子組由來自日本選手野本浩以4小時28分49秒搶先進入終點，女子組則由我國選手陳秀以4小時43分05秒遙遙領先群雌，兩分獲男、女子冠軍。
野本浩一路保持領先進入終點，我國跑者胡春風在後相距3分鐘完賽，國內50公里分齡紀錄保持人陳秀卿，除了刷新首屆女子紀錄，更是今年不分性別組的總名次第3名。
全程組從新店碧潭到宜蘭礁溪共55公里，累積爬升1164公尺，對跑者來說連續上坡的賽道具有挑戰難度，平時難以規畫自行練跑的路線，吸引近500人參賽
，上午開跑時的天氣多雲陰涼，遇到入冬後冷空氣，上山後氣溫直落，雨勢漸大不停歇，參賽選手必須克服風雨低溫，翻山越嶺才能抵達終點。
北宜公路暌違6年再次開跑，近500名跑者共襄盛舉。（中華民國超級馬拉松運動協會提供）
懷孕期接種流感疫苗注意事項
:
草根影響力新視野 喬依絲編譯
懷孕期間是否可以接種流感疫苗? 對胎兒會不會有不良影響? 美國婦產科醫生表示，在懷孕期間接種流感疫苗很安全，甚至還會為肚裡正在發育的寶寶帶來好處。以下是由教養專家、兒童和婦女中心首席醫療婦產科醫生Lisa Hollier博士來為大家解惑，希望準媽媽們能夠放鬆心情，並與自己的產檢醫生討論之後再行接種疫苗，為自己及胎兒做出最好的安排。
為什麼孕婦應該要接種流感疫苗?
根據美國疾病管制和預防中心(CDC)的數據，流感對於孕婦的攻擊性比非孕婦還強，尤其是在孕期第4個月之後，主要是因為懷孕期間的免疫系統、心臟和肺部的變化。此外，疾病管制預防中心還指出，懷孕期間接種的流感疫苗可以幫助保護新生兒產後數個月的抵抗力，一直到嬰兒大到可以接種疫苗為止。
懷孕期間是否有任何流感疫苗替代品?
答案是「沒有」。 儘管市場上還有流感減毒流感疫苗，也就是鼻腔噴霧型流感疫苗，但美國疾病管制預防中心禁止孕婦和2歲以下的兒童使用這種疫苗。
如果流感疫苗不安全，是否最好不要懷孕?
Hollier博士解釋 :「不用擔心，整個懷孕期間任何時候注射滅活流感疫苗都是很安全的。如果孕期沒有接種過，到了產後及哺餵母乳時也是可以再接種疫苗，都是很安全的。」
會有副作用嗎?
有大量研究顯示接種流感疫苗對孕婦及胎兒都是無害的，但是仍然建議孕婦應與自己的產檢醫生討論之後再行接種疫苗。在接種之後的1~2天內可能會出現一些不太嚴重的副作用，包括酸痛、發紅、腫脹、暈眩、頭痛、發燒，肌肉酸痛、噁心和疲勞
孕婦應該在哪裡接種疫苗?
Hollier博士解釋 :「美國婦產科學院建議由婦產科醫師為看診孕婦接種疫苗，或是為孕婦轉介至適合接種疫苗的中心」。
如果孕婦有嚴重的雞蛋過敏該怎麼辦?
如果患有嚴重危及生命的雞蛋過敏的人即使懷孕也不應該接種流感疫苗，這包括對任何含卵蛋白質成分在內的疫苗都會過敏的人。美國疾病管制預防中心指出，大多數對雞蛋過敏的人都可以接種疫苗，並且接種後不需要額外監測30分鐘。但是，如果過敏特別嚴重，就應該向醫生諮詢是否適合接種以及如何接種，或者應完全避免接種疫苗。
Reference: Everything You Need To Know About Getting The Flu Shot While Pregnant
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