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下面附上一則新聞讓大家了解時事
權威營養學家都大推！巧克力4大好處
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記者郭奕均／台北報導
很多人愛吃巧克力，覺得吃了能讓心情變好，但其實吃巧克力的好處可能大於你的想像！被譽為「歐洲最有影響力的食品安全專家」的營養學家費德里克．薩德曼（Dr. Frédéric Saldmann）就曾大力推薦黑巧克的健康效果，除了能有效抑制飲食衝動的問題，還能減肥、抗氧化！
▲吃黑巧克力有四大好處。（圖／翻攝自百度百科）
費德里克．薩德曼曾表示，如果你有無法控制飲食衝動的問題，開始想吃一些油膩的甜食或鹹食食，不妨先吃下二到四小片的百分百純黑巧克力，你就會發現，一旦吃下黑巧克力，你的飲食衝動便會猛然打住，而且不會有任何沮喪或難受的感覺，這並不是心理因素導致，而是一種生理機制，因為攝取三十公克的黑巧克力會促使生長激素大幅下降，食欲也同時驟降。
不只有效控制飲食衝動，研究更發現，有固定吃黑巧克力的人，竟然比不吃黑巧克力的人還要瘦，他們的BMI值相較之下比較低；不過費德里克．薩德曼也提醒，想要得到健康效果，要吃「純度百分百」的巧克力，而不是純度百分之八十五或九十的，否則結果就會不同，最後他盤點黑巧克力的四大好處：
1紓壓：色胺酸、脂肪酸有助減輕壓力，保持心情愉快
2抗老：含有多酚和類黃酮素，幫助人體抗氧化
3降低膽固醇：降低壞膽固醇，並促使好膽固醇（HDL）增加，保持血管柔軟，遠離心臟病也降低血壓
4減肥：黑巧克力能抑制飲食衝動，且研究顯示，吃黑巧克力BMI值比不吃的人低。
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聲明全文曝光！落跑葉姓山友請辭台電
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社會中心／彰化報導【10:58發稿│12:19更新 新增台電說法】
彰化一名51歲葉姓男山友日前獨攀中央山脈南三段受傷求援，首次求救擅自拔營落跑，後來又二度求救，警消派出直升機吊掛救人，消息傳出引發爭議，不少人紛紛撻伐葉男濫用救援資源。經查，葉男在台電彰化草湖服務所工作，已是任職27年的資深員工，但發生救難爭議後，葉男就沒再回去上班，請假到9月底。不過有最新消息指出，葉男已於上個月20日向台電遞出辭呈，今（1）日葉男也沒有上班，知情人士透露，確定葉男已離職。
▲葉姓山友請辭，台電聲明全文。
「他（葉姓山友）去意已堅，他主要的目的是因為，他承受這次的事件、承受滿大的壓力，所以他依照個人生涯規劃，還是要提出離職的申請。」因為登山求援傳出落跑的葉姓山友，在台電彰化草湖服務所任職的他，事件發生後請假到上個月底，但今日仍不見他歸隊上班。對此，台電彰化區營業處業務副處長黃甘杏證實，求援事件發生後，葉男承受相當大的壓義，所以已於上個月辦理請辭退休，大家其實都很捨不得這位同仁，有表達慰留，但他還是堅持離開，所以公司最後給予尊重，獲准請辭。
黃甘杏受訪時也透露，葉男已在台電服務約27年，現在請辭退休將比照一般退休同仁方式處理，給予該有的福利和照顧，至於會拿到多少金額的退休金，黃甘杏表示，一切依法辦理，但這部分屬於個人隱私，所以不便告訴大家。另外關於南投縣消防局日前表示會向葉男求償搜救費用一事，黃甘杏也說，這部分等到費用確定後，她相信葉男會勇於面對，但他們也鼓勵該員工，真的有錯就承認，向大眾和消防局致歉，關於後續的發展，他們相信葉男是有擔當的人，一定會好好處理、面對的。（編輯：張雅筑）
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